Imibuzo Eyinhloko Yokuzibuza
I-acne yisimiso sesikhumba esithinta ama- glands nama-follicles ezinwele, ezixhunywe phezulu kwesikhumba. Lapho amangqamuzana ekhanda, izinwele, namafutha (okubizwa nge-sebum) ahlangana ndawonye ngaphakathi kwe-follicle, angakha ipulagi. Amabhaktheriya epulaki angabangela ukuvuvukala. Uma i-plug iqala ukudiliza, amafomu ama-pimple.
Uma kuziwa nge-acne, izikhathi ezithile noma ama- blackheads (ama-plugs we-gunk ngaphansi kwesikhumba engazange ahlaselwe amabhaktheriya) into eyodwa.
Ngokuhlanza ubuso obusindile ne-dab ye-benzoyl peroxide noma i-salicylic acid ongayithenga phezu kwe-counter esitolo sezidakamizwa, kungakapheli usuku noma uzobe ucacile.
Kodwa kuthiwani uma uvele uphumule noma uhlale unamahloni angenangqondo, noma unezintambo noma ama-nodules ezibuhlungu ezindaweni zomzimba wakho ngaphandle kobuso bakho? Lokho kungenye into ngokuphelele. Kungase kusho ukuthi i-acne yakho ilukhuni futhi uzodinga ukwelashwa okunamandla. Ngokwesibonelo, i-acne ebangelwa ibhalansi ye-hormone ngezinye izikhathi isabela kahle emithini yokukhulelwa ngomlomo.
I-Mini-Quiz Yokulinganisa I-Acne Yakho
Ukuze uthole umqondo wokuthi ububi bakho bubi kangakanani, zibuze imibuzo elandelayo eyisikhombisa. Bese wenze i-aphoyintimenti nedermatologist ukuze uthole ukuxilongwa okusemthethweni. Ngisho noma une-acne kuphela, kuya ekuqondiseni kumikhiqizo ye-OTC ukuze uzame. Futhi uma i-acne yakho ilukhuni, angakha uhlelo lokulashwa olwenzelwe wena.
1. Yisiphi iphesenti ebusweni bakho ongatsho ukuthi ihlanganiswe izibazi zesikhumba?
a. Amaphesenti angaba ngu-25
b. Phakathi kwamaphesenti ayishumi namaphesenti angu-25
c. Amaphesenti angaphansi kuka-10
d. Anginayo izibazi zamacne
2. Ngaki kaningi kangakanani unezinyosi ezijulile, ezibuhlungu ebusweni bakho?
a. Nsuku zonke
b. Iviki noma ezimbili ngenyanga ngayinye
c. Njalo ezinyangeni ezimbalwa
d. Ungalokothi
3. Ngaki kaningi kangakanani unezinambuzane ezibuhlungu ezindaweni zomzimba wakho ngaphandle kobuso bakho?
a. Nsuku zonke
b. Iviki noma ezimbili ngenyanga ngayinye
c. Njalo ezinyangeni ezimbalwa
d. Ungalokothi
4. Ubuningi buso bakho buhlanganiswe neziphazamiso ezigcwala amanzi?
a. Amaphesenti angaba ngu-25
b. Phakathi kwamaphesenti ayishumi namaphesenti angu-25
c. Amaphesenti angaphansi kuka-10
d. Anginayo i-bumps ebomvu egcwele i-pus
5. Iyiphi iphesenti yobuso bakho ehlanganiswe namnyama noma amhlophe?
a. Amaphesenti angaba ngu-25
b. Phakathi kwamaphesenti ayishumi namaphesenti angu-25
c. Amaphesenti angaphansi kuka-10
d. Anginayo i-blackhead noma i-whiteheads
6. Ubuningi buso bakho bumbozwe izibungu ezibomvu ngaphandle kwepus?
a. Amaphesenti angaba ngu-25
b. Phakathi kwamaphesenti ayishumi namaphesenti angu-25
c. Amaphesenti angaphansi kuka-10
d. Anginayo i-bumps ebomvu ngaphandle kwe-pus
7. Ngaki kaningi unayo ama-bumps obomvu ngaphandle kokuqhuma?
a. Nsuku zonke
b. Ngamaviki amabili kuya kwenyanga njalo ngenyanga
c. Njalo ezinyangeni ezimbalwa
d. Ungalokothi
Izimpendulo Zakho Zingase Zisho
Uma ngabe u-A, ikakhulukazi u-acne wakho ububanzi obunzima. Uma izimpendulo zakho eziningi zingena ezigabeni eziphakathi, ama-B no-C, cishe i-acne yakho ingabekwa ngezigaba njengokulinganisela. Iningi lika-s likhombisa ama-acne amancane.