Uma umunwe wakho ugobile ekuhlanganyeleni kokugcina futhi ngeke uqondise yonke indlela yokuphuma, kukhona okungaba nezizathu eziningana ukuthi kungani. Mhlawumbe uzame ukugqoka iiglavu ezincane kakhulu futhi uma uzikhiphe, awukwazi ukulungisa umunwe wakho konke. Noma mhlawumbe umunwe wakho ogobile umphumela wokuwuthola emnyango. Kunoma yikuphi, unquma kanjani ubukhulu bomonakalo futhi ufune ukwelashwa?
Ama-Mallet Fingers nama-Mallet Fractures
Ezimweni eziningi, isizathu sokuthi umunwe ngeke uqonde ukuthi i-tendon eyenza umsebenzi isulezwe noma idwengulwe. Ngezinye izikhathi, lapho umunwe ungayiqondisi, kungenxa yokuthi ithambo lapho ithethoni ifakwe khona liye laphuka ( ukuvuvukala kwephutha ).
Umunwe ongeke uqonde ubizwa ngokuthi i- mallet ngomunwe noma i- mallet fracture .
Ama-tendons afana nezintambo ezinamathele emkhawulweni owodwa namathambo kwenye. Lapho izinkontileka zihlangana, zidonsa ithoni bese zihambisa ithambo. Kufana kakhulu nendlela amabherki esandla asebenza ngayo ebhayisekili noma indlela yokulawula izindiza ukusebenza endizeni.
Iminwe iyigugu ngoba imisipha eminingi ebahambisayo ikude kakhulu, engaphambili. Ezinye zezintambo zeminwe zidlula isihenqo kuze kube sekugcineni. Kunezintambo emaceleni omunwe womunwe ngamunye ukuze zenze isondlo kanye ne- tendon ngakwesokunxele (i-dorsal) yomunwe ngamunye ukuze uyandise (yenze iqonde).
Uma udiliza noma usule izintambo emaceleni eminwe, ngeke ziqondise kahle.
Amathambo eminwe yakho abizwa ngokuthi ama-phalanges futhi kukhona amathathu ngomunwe ngamunye (amabili kwesithupha ngasinye). Lowo osesiphakameni unesithoni esisodwa kuphela sokukhipha ngqo. Uma leyo tendon yonakalisiwe, ngeke iqondise yonke indlela (ithiphu izohlala igobile-bheka isithombe ngenhla).
Kunezindlela ezintathu i-tendon engonakaliswa ngayo:
- Kuqinisiwe. I-tendon isamanyene kodwa manje sekude kakhulu.
- Ukuqothulwa noma ukusika. I-tendon idwenguliwe noma iyanqunywa futhi manje ayikwazi ukudonsa njengokuthi kufanele.
- Ukuhlukumezeka kwe-avulsion. I-tendon yiyo yonke indawo futhi ayidluli neze, kepha ithambo lapho kufanele lihlanganiswe khona (elibizwa ngokuthi iphuzu lokufaka) liphukile. Kukhumbuza isithombe esiwela phansi ngoba isikhumba sasizokhishwa ngaphandle kodonga.
I-Mallet Finger Aid First and Treatment
Usizo lokuqala ngomunwe we- mallet lufana nanoma yiluphi olunye uhlobo lokuphuka. Kudingeka iphumule futhi ingenzi kahle endaweni efanele. Ukwelashwa kokuqala (lapho kwenzeka khona) kufanele kuhlanganise nezisekelo eziyisisekelo ( RICE ):
- Vikela kusukela ekulimazeni okuqhubekayo
- Gcoba ukuze unciphise ukuvuvukala
- Yiphakamise ukuze unciphise ukuvuvukala
Nini Ukubona Udokotela
Uma ulimaza umunwe wakho futhi ngeke uqonde ngaphakathi kwezinsuku ezintathu, kufanele ubone udokotela. Uma kwenzeka emdlalweni webhola lebhola lezimpelasonto, ungalinda kuze kube ngoMsombuluko, isibonelo.Lokhu akuyona into edinga ukuya ekamelweni eliphuthumayo ngaphandle uma ubona igazi ngaphansi komunwe noma umunwe uvela. Igazi ngaphansi kwesipikili noma ukulimala kwalo kungabonisa ukusika okukhulu noma ukuphuka okukhulu ngaphansi lapho.
Izingane ikakhulukazi zidinga ukubona udokotela uma zithola ukuhlukunyezwa kwe-mallet. Ezinganeni, ingxenye yethoni elawula ukukhula ingathinteka, okungase kubangele umunwe okhubazekile uma ungaphathwa kahle.
Qhubeka ukuqhwala umunwe izikhathi ezimbalwa ngosuku uze ufike kudokotela. Udokotela cishe uzokunika ukuhlukaniswa komunwe okukhethekile okugcina umunwe wakho uqonde. Uma ithethoni iselulekile nje, ukuyiqondisa kuyokuvumela ukuba iphole. Uma ikhishwe noma uma ithambo liphukile, udokotela wakho angase ancoma ukuhlinzeka ukuze ukulimala kuphuluke kahle.
Umthombo: AAOS. "I-Mallet Finger (i-Baseball Finger)."