Uma ngabe uke waba nodokotela wesisu ngaphezu kwamahora ambalwa, kungenzeka ukuthi uphawule ukuthi uphonsa amakhilogremu ambalwa. Ukungadli nokuhlanza konke oye wadla ngosuku olwedlule noma kanjalo uzokwenza lokho. Kodwa ingabe lokho kwesisindo ngempela kuhlale?
Izimbangela
Uma une-gastroenteritis (okuvame ukubizwa ngokuthi isisu somkhuhlane), izimpawu ezivame kakhulu ukuhlanza nokuhuda.
Ungase uhlaselwe isicuphoso, umkhuhlane, izimpande zesisu nokukhathala. Lezi zimpawu zingabangelwa izinhlobo eziningana zegciwane, amabhaktheriya noma ngisho nama-parasite.
Uma unesifo sohudo futhi uhlanza izikhathi eziningi, ulahlekelwa umthamo omningi womzimba ngesikhathi esifushane. Akunakwenzeka nokuthi uyakwazi ukugcina noma yikuphi ukudla noma uketshezi phansi, ngakho awukwazi ukufaka esikhundleni salokho okulahlekile kalula. Lolu shintsho olunzima kumthamo womthamo emzimbeni wakho lungaboniswa esikalini. Uma izimpawu zakho zihlala izinsuku ezimbalwa, ushintsho lwesisindo lungaba lukhulu kakhulu.
Isikhathi
Njengoba isisindo esiningi esivela lapho ugula "isisindo samanzi," cishe sizobuya uma uzizwa ungcono futhi udla futhi uphuza futhi.
Uma empeleni uzama ukunciphisa umzimba, lokhu akuyona indlela yokwenza ngayo. I-Bulimia yisifo esibi kakhulu sokudla-futhi esivame ukuphumelela. Ngisho noma ungenawo ubuciko bulimic kodwa ucabanga ukuthi uzodonsa amakhilogremu ambalwa uma uthola igciwane lesisu, cishe uzodumazeka ukuthola ukuthi isisindo sizobuya masinyane ngemuva kokuphumula.
Lokhu kungenxa yokuthi uma uhlanza, awulahlekelwa amafutha. Umzimba wakho uzama ukuqeda igciwane, amabhaktheriya noma enye igciwane elikugulayo. Ukuvota nokuhuda kuyimpawu zokugula-ukuzivikela komzimba wakho ngamagciwane. Iqeda noma yikuphi ukudla nokuketshezi emkhakheni wakho wokugaya ukudla ngomzamo wokubulala lawo magciwane.
Uma usuphumile futhi ungabuyela ekudleni njengakho okwenze ngaphambilini, konke (noma okungenani kakhulu) kwesisindo kuzobuya ngoba ukwazi ukugcina ukudla nokuphuza amanzi.
Izimpawu Nezibonakaliso
Ingozi enkulu kanye nokukhathazeka ngesifo somkhuhlane kubantu abaningi banokuphela kwamanzi. Lokhu kungenzeka ukuthi kwenzeke ezinsaneni nasezingane ezincane kanye nabantu abadala.
Izimpawu zokuphelelwa amandla kwamanzi ezinganeni ezindala nabantu abadala zifaka:
- Umlomo omile noma oqinile
- Ukunciphisa ukuchama
- Umchamo omnyama kakhulu
- Izinwele
- Ama-cramp muscle
- Ukuthukuthela noma ukudideka
- Ukuzivocavoca noma ikhanda elikhanyayo
- Ukuphefumula ngokushesha
- Ukushaya kwenhliziyo okusheshayo
- Amehlo afakiwe
- Ukulahlekelwa kokwazi
Izimpawu zokuphelelwa amandla kwamanzi ezinganeni kanye nezingane ezincane zifaka:
- Ukunciphisa inani lezinwele ezimanzi - izinsana kufanele zibe namabhilidi ayisithupha / usuku olumanzi
- Bambalwa noma akukho izinyembezi lapho bekhala
- I-Lethargic - ngeke idlale noma imomothe
- I-Sunken spot soft on the head
- Umlomo omile
- Ukulala ngokweqile
- Isikhumba esomile, esomile
- Izandla nezinyawo ezipholile nezomile
Nini Ukufuna Ukunakekelwa Kwezempilo
Uma ukhathazekile ngokudoba amanzi, thintana nomhlinzeki wakho wezempilo noma ufune usizo lwezokwelapha. Kwezinye izimo, ukuphelelwa amanzi kwamanzi kungaphathwa ekhaya uma wena noma ingane yakho ingakwazi ukugcina phansi amanzi. Kubalulekile ukuyithatha kancane uma ubuye uhlanza, njengoba ukwengeza kakhulu kakhulu kungabangela ukuhlanza ukuze ubuyele noma kubi.
Uma ungeke ubambe noma yikuphi uketshezi lwamanzi, faka umhlinzeki wakho wokunakekelwa kwezempilo. Kukhona imithi ongase uyithathe ukuze uyeke ukuhlanza. Uma ukuphelelwa amandla kwamanzi kunzima ngokwanele, ungadinga uketshezi lwe-IV ukuze ululame.
Uma ngabe ukhona nomuntu obonakala ephelelwe amanzi futhi elahlekelwa ukuqonda, funa usizo lwezokwelapha ngokushesha. Ungazami ukunikeza umuntu ongenalwazi noma yini okuzoyiphuza.
Uma unezibonakaliso zesifo senhliziyo esisodwa isikhathi eside kunamalanga ambalwa (noma ukuhlanza okuqhubekayo kwamahora angaba ngu-24), thintana nomhlinzeki wakho wokunakekela impilo. Iningi le-gastroenteritis liyahamba yedwa ngemva kwelanga noma ezimbili.
I-diarrhea ingahlala isikhathi eside kodwa kufanele ibe ngcono ngokuhamba kwesikhathi. Uma unesisindo sokulahlekelwa nokuphuza okuqhubekayo noma isifo sohudo esingaxazululwa, ikakhulukazi ngemva kwesonto noma ngaphezulu, iya kudokotela. Kukhona esinye isizathu esibangela izimpawu zakho. Ungadinga ukuhlolwa okwengeziwe noma ukwelashwa.
Ukuvimbela
Ayikho ukwelashwa lapho uthola izimbungulu eziningi zesisu ngaphandle kokulinda ukuba uhambe. Ngenxa yokuthi ngokuvamile kubangelwa amagciwane, ama-antibiotic ngeke asebenze. Ngisho nezifo eziningi zesisu ezibangelwa amabhaktheriya, njenge-salmonella, zihamba zodwa futhi ngokuvamile aziphathwe ngama-antibiotic.
Into engcono kakhulu ongayenza ukugwema ukuyithola kuqala. Akulula ngaso sonke isikhathi, ikakhulukazi uma omunye umuntu endlini yakho enayo, kodwa kunezinyathelo ongazithatha ukuze uzame ukunciphisa ukusakazeka kwalawo amagciwane.
Ukugeza izandla zakho kubalulekile . Geza njalo njalo ngangokunokwenzeka. Ngaphambi nangemva kokudla, ngemuva kokusebenzisa indlu yokugezela, ngemuva kokushintsha i-diaper, ngaphambi nangemva kokulungisa ukudla futhi emva kokuthinta noma yini umngane ogulayo noma ilungu lomndeni othinte.
Izwi elivela
Lesi sihloko asihlanganisi ukulahlekelwa kwesisindo ngokuhlanza ngokuzithandela ngenxa yokukhathazeka kokudla noma ukulahlekelwa isisindo ngenxa yokuhlanza kusuka ekuguleni okungapheli noma okubi . Lezi zindaba ezimbi futhi akufanele zithathwe kalula. Uma ucabanga ukuthi unenkinga yokudla, sicela uxhumane nomunye futhi ufune usizo lwezokwelapha. Uma udinga ulwazi mayelana nesifo sokudla ngenxa yokuthi ukhathazekile ngawe noma omunye umuntu, kunemithombo eminingi ebalulekile etholakalayo ku-inthanethi nangomphakathi wezokwelapha.
Ukulahlekelwa isisindo kunzima kubantu abaningi kodwa akukho ukulungisa okusheshayo okuphephile futhi okuphumelelayo ngempela. Uma ugula ngesifo sesisu, gxila ekuzinakekeleni wena futhi ululame. Izinombolo ezilinganisweni azibalulekile uma impilo yakho isendleleni.
> Imithombo:
> Ukungcola amandla: I-MedlinePlus Medical Encyclopedia.
> Izimpawu zokungasebenzi kahle kwamantombazane nezingane. HealthyChildren.org.
> I-gastroenteritis eyi-viral (isisu somkhuhlane): i-MedlinePlus Medical Encyclopedia.
> Ukulahlekelwa kwesisindo - kungenhloso: MedlinePlus Medical Encyclopedia.