Kunezingxoxo ezithile ezishintsha impilo yakho. Uma udokotela engakaze akuthole ukuthi une- herpes yobulili , ungase ukhumbule ukuthi le ngxoxo ingomunye wabo. I-herpes ye-Genital iyinkimbinkimbi yokuxilongwa kubantu abaningi. Inhlangano ivame ukubeka umlayezo wokuthi abantu abane-herpes bangcolile noma ngandlela-thile bephutha . Kodwa-ke, abantu abaningi bahlala ne-herpes - abantu abaningi kunalokho ongalindela.
Iqiniso lokuthi abanalo i-herpes alisho lutho ngabo ngaphandle kokuthi bavezwe igciwane.
I-Herpes ithinta cishe umuntu oyedwa kwabayisihlanu baseMelika. Ukuhlala ne-herpes akulula ngaso sonke isikhathi. Kanti futhi akuyona into embi njengoba abantu abaningi bacabanga ukuthi kuyoba. Ngeke uhlale ungakhululekile noma ubuhlungu. Uzokwazi ukuphola, uthandane, futhi ube nobulili. I-Herpes yisifo njengesinye. Akusilo isiqalekiso, isahlulelo, noma ukuphela kwezwe.
Ngiye Ngaqhathaniswa Nezinyolo Zomzimba! Yini Engayenza Manje?
Into yokuqala okudingeka uyenze ngemuva kokuthola i-herpe genital diagnosis yezocansi ihlala phansi iphinde iphefumule. Unesikhathi sokufunda ukuthi ungahlala kanjani ne-herpes. Yenza ucwaningo futhi ufunde konke ongakwenza mayelana nalesi sifo . Kungenzeka ukuthi utholakale ukuthi unesizathu sokuqhamuka. Kungenzeka ukuthi kuyesabeka futhi kuyabuhlungu, kodwa ungesabi.
Njengoba usuqede ukuqhuma okunye, cishe uzoba nokuningi okunye ngonyaka ozayo.
Nokho, ngokuhamba kwesikhathi, ukuqubuka kwakho kuzoba njalo. Kukhona imithi ongayithatha ukusiza:
- ukukhulula izimpawu zakho
- ukunciphisa ukuvama kokuvunguza
- yenza kube lula ukuthi uzodlulisela igciwane komunye umuntu .
Uma uthola ukuthi une-herpes yobulili ngoba umlingani wakho wamanje noma wesandulela ngculazi utshele ukuthi kungenzeka ukuthi ubhekene negciwane, thatha umoya.
Kungenzeka ukuthi awusoze waba nokuqhekeka okuphawulekayo . Iningi labantu abane-herpes ngokocansi banezifo ezingenasifo . Uma ungenayo isifo sokuphazamiseka kungakapheli inyanga ngemuva kokuba usulelekile, ungase ungaboni izimpawu zobunikazi. Noma kunjalo, lokho akusho ukuthi ungakwazi ukungazinaki ukutheleleka kwakho. I-herpes ye-genital ingadluliselwa ngisho nangabe kungekho izimpawu. Yilokho owaziyo kakade. Eqinisweni, kungenzeka ukuthi usulele kanjani lesi sifo.
Angikaze ngikhulume nomuntu owangiphatha kabi futhi!
Uma uthola ukuthi uthola i-herpes yesisu sangasese, ungase ufune ukuthola umuntu okusola. Zama hhayi. Abantu abaningi abane-herpes abanalo izimpawu. Ngakho-ke, umlingani wakho kungenzeka ukuthi wayengazi ukuthi ubeka engozini. Kodwa-ke, uma uhlotshaniswa nomuntu owazi ukuthi unesifo sengculazi futhi waqamba amanga ngakho, lokho kuyindaba ehlukile. Ungase uthande ukucabangela ukuthi ngabe ungubani umuntu ongamethemba noma cha.
Ngaphambi kokuba uhlulele ozakwethu, noma kunjalo, hlola umsebenzi wakho. Ingabe unesibopho sokuhlolwa kwe-STD ? Ingabe uhlale uziphatha ngocansi oluvikelekile uma kufanelekile? Udalula noma yiziphi izindaba zezempilo zobulili ngaphambi kokuba ulale ucansi nomlingani ngamunye omusha futhi ubuze ngomlando wakhe siqu?
Kungakhathaliseki ukuthi ukuzama ukuqala ukuphonsa icala ngokuzungezile, ungase unqume ukuthi akulungile ukubamba abanye kumazinga ongeke uwasekele.
Abantu abaningi abadalula izifo ze-herpes hhayi ngoba abafuni. Bahluleka ukudalula ngoba benamahloni noma benamahloni. Lokho kungenza kube nzima kakhulu ukukhuluma nge-herpes uma uthanda umuntu omusha. Ngeshwa, ngokuvamile kuvame ukwedlula isikhathi. Uma bebalinde kuze kube kamuva ebuhlotsheni, abantu abaningi baqala ukuzibuza, "Bayangitshela ukuthi bengikhulumi ngokutheleleka kwami kwe-herpes ekuqaleni?" Lokho kungaholela emjikelezweni wokungabaza nobunzima bokuyiveza.
Yini Okufanele Ngiyitshele Umngane Wami?
Ukutshela umlingani wakho ukuthi uthola i-herpes yesisu kungaba yinye yezinto ezinzima kakhulu ngokuphila ne-herpes. Kungakhathaliseki ukuthi ubuye ndawonye iminyaka eminingi, noma uqala nje, ingxoxo izoba nzima. Noma kunjalo, yinto oyidingayo. Qala ngokuba ukhululekile ngolwazi ngokwakho. Yazi ukuthi i-herpes isakazwa kanjani nokuthi unganciphisa kanjani ingozi yokuyinikeza umlingani wakho. Uma uke waba ndawonye isikhashana, batusa ukuthi umlingani wakho ahlolwe igciwane. Uma uqala ubudlelwane obusha, ukuhlolwa kusengumqondo omuhle.
Ngenxa yokuthi ikhondomu ayiyona i-100% yokuzivikela ngokumelene ne-herpes, kuhlale kunokwenzeka ukuthi uyodlulisela lesi sifo kumlingani wakho wezocansi. Ukusebenzisa ikhondomu lamadoda noma yabesifazane kanye nezinye izithiyo zoxhumana nabo zobulili, okubandakanya ubulili bomlomo, isilwane, ubulili nesibindi, kuzonciphisa kakhulu ingozi yokudluliselwa. Ngakho kuzothatha ukwelashwa okucindezelayo . Le mithi yehlisa izinga legciwane kusistimu yakho. Kodwa-ke, wena nomlingani wakho kufanele nikhumbule ukuthi ungadlulisela igciwane ngisho noma ungenayo izimpawu.
Ingabe Ngizophinde Ngiphinde Ngibe Nezicansi?
I-Herpes ayidingi ukuphela kokuphila kwakho kobulili. Nakuba amasu okulala ocansini aphephile awanamaphesenti angu-100 asebenzayo, asebenzise njalo amakhondomu nezinye izithiyo , nokugwema ubulili ngesikhathi sokuqubuka, kuzonciphisa kakhulu amathuba okuthelela umlingani wakho. Kumele futhi ugweme ucansi uma uzizwa uthakazelisa noma unyakaza ngaphansi kwesikhumba sakho noma ezinye izimpawu ezibonisa ukuthi izilonda ze-herpes zizovela maduzane. Uma unayo lezi zimpawu ngaphambi kokugqashuka, kuyaziwa ngokuthi yisikhathi se-prodromal.
Ukuthandana ne-herpes kungabangela ukucindezeleka. Kungaba nzima ukuthola abalingani abasha. Kodwa uma uvulekile futhi uthembekile ngesimo sakho sokutheleleka, kuzoqhubeka nokuba nabantu abafuna wena ngokwanele ukuba uthathe ingozi. Kukhona nezinsizakalo zokuthandana ikakhulukazi kubantu abaye bathola ukuthi banezinkomo ze-herpes nezinye izifo ze-STD. Khumbula, umuntu oyedwa kwabanhlanu abaphethwe igciwane le-herpes. Ukuthandana kwe-Herpes , nokuthola umuntu omthandayo, kungenzeka kungabi nzima njengoba ucabanga. Kodwa-ke, noma ngabe bobabili babhekwe ukuthi banezinwele zomzimba zobulili, kusengcono ukuzenza ucansi oluvikelekile.
Lokhu kuyiqiniso ngokocansi ngomlomo, njengoba i-herpes ingadluliselwa ngezocansi zomlomo . Izilonda ezinobuthi , eziyi- herpes zomlomo , zingadluliselwa ezifweni zobulili futhi ngokufanayo. Ngaphezu kwalokho, ukuba ne-herpes yomlomo akukuvikeli ekutholeni i-herpes yobulili. Eqinisweni, i-herpes yomlomo ingabe isetshenziswe kakhulu kunomlingani wayo.
Yini Okunye Okudingeka Ngikhathazeke Ngayo?
Ukuhlala ne-herpes kuneminye imiphumela embalwa empilweni yakho. Abantu abane-herpes banda kakhulu nge-HIV futhi banengozi enkulu yokudlulisela i-HIV . (Lesi esinye isizathu sokusebenzisa ukuvikelwa kwesithintelo.) Noma kunjalo, i-herpes akuyona isifo esizoshintsha izindawo eziningi zokuphila kwakho. Ngaphandle kocansi, isici esiyinhloko empilweni yakho ukuthi i-herpes ingabangela izinkinga ngokubeletha . Ngenxa yokuthi izifo ze-herpes zingaba yingozi kakhulu ezinganeni, abesifazane abane-herpes kufanele bakhulume nezithiyo zabo ngokuthi banganciphisa kanjani ingozi izingane zabo ezizayo. Ingozi enkulu yokudluliselwa kosana isuke kubesifazane abathintekile ngegciwane le-herpes ngesikhathi sokukhulelwa. Ngakho-ke, abantu kufanele baqaphe ngokukhethekile nabalingani bobulili abasha ngalesi sikhathi.
Ngingakhuluma Nini?
Kunamaqembu okusekela abantu abane-herpes emadolobheni amaningi. Kukhona amaqembu asekelayo ase-intanethi kumawebhusayithi ahlukahlukene. Ukukhuluma nabantu ngokuphila ne-herpes kungaba yindlela enhle yokwenza kube lula ... kokubili.
> Imithombo:
I-CDC Herpes Fact Sheet Sheet. Kufinyelelwe ku: http: //www.cdc.gov/std/Herpes/STDFact-Herpes.htm ngoJulayi 18, 2007
> Heslop R, Roberts H, Flower D, Jordan V. Ukungenelela kwamadoda nabesifazane ngesigaba sabo sokuqala se-herpes yesisu. I-Cochrane Database Syst Rev. 2016 Aug 30; (8): CD010684. i-doi: 10.1002 / 14651858.CD010684.pub2.
Jin F, Prestage GP, Mao L, Kippax SC, Pell CM, Donovan B, Templeton DJ, Taylor J, Mindel A, Kaldor JM, Grulich AE. Ukudluliselwa kwezinhlobo ze-herpes simplex virus 1 no-2 kulabo abazobe bekhona abesilisa abangenayo igciwane lesandulela ngculaza: impilo ekufundeni kwamadoda. I-Disfect Dis Dis. 2006 Sep 1; 194 (5): 561-70.