Ukungacabangi Okuncane Nokuqagela Ngaphambi Kokuthi Kungakwenzeka Kanjani
Kungakhathaliseki isimo sezokwelapha, kungaba yinselele ukusho izinto ezifanele. Uma uthola ukuthi umngane noma ilunga lomndeni une- multiple sclerosis (MS) futhi awukwazi ngokwanele ngakho, kulula ukunamathela emlonyeni wakho.
Ungase usho kahle futhi ngobuqotho ufuna ukuxhuma kumuntu onama-MS ngokuthi ezinye zezinto ezilandelayo. Kodwa-ke, ungase ungaqapheli ukuthi eziningana zalezi zitatimende zingabetha indawo ebucayi kumngani wakho, zibenze zithukuthele, kunokuba zikuthande kubo.
Uma ungumuntu onomngani, isihlobo noma omaziyo no-MS, sicela ubheke lesi sihloko. Ngethemba ukuthi kuzokusiza ukuba uqonde kangcono kangcono lapho labo abahlala nalesi sifo bevela khona, kanye nokunikeza amanye amathiphu ekuthi ungayithola kanjani ingxoxo yangempela nge-MS.
"Kodwa ubheka kuhle kangaka!"
Lesi sitatimende sithukuthelisa abantu abaningi abane-MS. Abaningi bangathanda ukuzwa ukuthi abantu bayashaqeka ukuthi banesifo esingapheli kunokuthi bacabange, "Wow. Ubheka kakhulu kakhulu kangangokuthi nginesiqiniseko sokuthi kukhona okuphelile."
Kodwa-ke, kumuntu onama-MS, lokhu kunzima ukuzwa lapho bezwa ukwesaba ngo-9: 45 ekuseni futhi bazi ukuthi kufanele benze ngalunye usuku.
Njengoba "kuhle" njengoba lokhu kuphawula kungabonakala, akuvumeli zonke izimpawu ezingabonakali ezihlupha abantu abane-MS. Ukukhathala okuchotshozayo, ukungasebenzi kwesibindi okubangela ukwethuka nokuhlazeka, ukungasebenzi kahle okuvame ukuwashiya phakathi kwemisebenzi yangasese.
Uma umuntu onama-MS esekutshele kakade ukuthi abhekana nokubekezelelana okushisa okushiya ukuthi bahlukumezekile noma ukuthi babhekene nosizi, ukubatshela ukuthi kubonakala sengathi kuhle kubonakala emigqeni ethi "Kodwa izinto akunakwenzeka ukuthi kube kubi. "
Okunye okungcono kune "Kodwa ubheka kuhle" kungenzeka kube:
"Kuvela ngaphandle, kubonakala sengathi wenza kahle, kodwa ungubani ngempela?" Lokhu kukuvumela ukuthi ukhombise ukuthi ujabulise ukuthi umuntu ophethe i-MS ubonakala kahle, futhi uvumela i-MSer ukuthi ikutshele ukuthi kwenzekani ngempela (uma ezwa sengathi uyayithanda).
"Ngezwa ukuthi kukhona umuthi ophilisa MS."
Akunjalo. Lokho kuyiqiniso, elula futhi elula.
Kukhona imithi eminingi (ebizwa ngokuthi "izifo eziguqula isifo") ukuthi abantu abane-MS bangakwazi ukujova, ukugwinya noma ukungena kulokho okuye kwaboniswa ukunciphisa amathuba okubuyela emuva kubantu abane-MS yokubuyisela emuva. Lezi akuzona ukwelashwa. Ayikho imithi esiza abantu abane -MS ehamba phambili .
Abantu abaningi bazama nje ukukhukhumeza nokusiza ngokubalandisa lokho abakuzwile mayelana "nokwelapha." Kodwa-ke, uma bekukhona ukwelashwa, umuntu ohlala ne-MS uzokwazi ngakho ngaphambi kwakho.
Okunye okungcono ukusixoxela nge "ukwelashwa" kungaba:
Buza umngane wakho ukuthi ngabe sesizwile ngemithi emisha ye-MS eyayisezintabeni nokuthi yini abacabanga ngakho.
"Kudingeka ucabange imicabango emihle."
Lona kungaba nomsindo kakhulu. Sicela, ungalokothi utshele umuntu one-MS ukuthi "ingqondo ngaphezu kwendaba." Lokhu kusho ukuthi uma nje engase ayeke ukuhlala eqinisweni lokuthi yonke imisebenzi yansuku zonke iyanzima nokuthi amaphupho athile angase ashiywe, futhi egxile emagodini nasezintweni, konke kuzobe kuhle.
Kuyiqiniso ukuthi ukuthukuthela noma ukubabala isikhathi eside kungabangela ukulimaza, kodwa wonke umuntu kufanele athole indlela yakhe ngalezi zifo. Ukutshela ukuthi bacabange imicabango ejabulisayo yilokho okulingana nalawo ma-posters amahlaya we-kitten anamathele ku-snipter ye-brandy enegama elithi "Zama kanzima!" noma isithombe sentaba ngamazwi athi "Finyelela phezulu!" kufakwe ngaphesheya kwalo.
Okunye okungcono kungaba:
Nika uzwela oluncane kumuntu owatshele ukuthi bahlangabezana nezikhathi ezinzima nge-MS yabo. Zizwa ukhululekile ukubuza imibuzo, okungenzeka noma engaphenduliwe.
"Nganginogogokazi (udadewabo, uthisha esikoleni esiphakeme, njll) owayephethe i-MS futhi wafa kuso."
Manje, kungani umuntu efuna ukuzwa ngalokho?
Ayikho enye indlela engcono kuneyena.
"Kufanele uzame ngempela ijusi le-goji (ukuphathwa kwengcindezi ye-bariatric, izinyosi zezinyosi, njll.) Yangisiza ukuba ngilahle i-psoriasis yami (i-tennis elbow, i-warts plantar, njll)."
Noma ubani uyojabula kakhulu ukuthi ukuphuza umcibisholo wezimbuzi kungenzeka ukuphulukise ekuhluphekeni okuthile. Kuhle ukuthi uthole okuthile okukusebenzele. Bangase bajabule futhi babuze imibuzo elandelwayo.
Abantu abane-MS akuzona izihambi emithi ehlukile futhi ehambisanayo. Abaningi baye bazama okuthile - noma izinto eziningi - phakathi nokuphila kwabo.
Noma kunjalo, kuyoba inhlonipho ngawe ukuba ugweme ukunxusa (noma ukufuna) ukuthi umngane wakho azame into enhle ngoba ikusizile. Kungabacasula ngempela abantu abangazizwa kahle.
Okunye okungcono kunakho:
Yaba nakho kwakho, ngaphandle kokufakazela ukuthi omunye umuntu kudingeka azame. Indlela ehloniphekile yomuntu ozama izinto (ukudla, ukusikhipha umzimba, amavithamini) kungaba ukukhuluma ngokuzama kwakho kwamuva kulabo abangase banesithakazelo. Linda imibuzo yokulandelela bese ubatshela indlela eyasiza ngayo, ngaphandle kokwenza izincomo ngaphandle kokuthi ubuze.
Ngisho noma kunjalo, kufanele ube nesibindi ukuhlanganyela okuningi. Abantu abaqeda ukuzama lezi zindlela bangacasuka uma kubonakala kunzima noma kudumala ukuthi akuzange kubasebenzele.