Uhlu Lokugcina Lokukhathala Syndrome Uhlu lwezibonakaliso

Uhlu lwe-Monster!

Izinhlu eziningi zezifo ezingapheliyo zokukhathala (izimpawu zika- ME / CFS noma ze- SEID ) ziqukethe izimpawu ezimbalwa, njengokukhathala, ubuhlungu besisu nokungahambisani nokuzivocavoca. Njengoba kungenzeka ukuthi uyazi, lokho kuvele kungenele ukuchaza lokho abantu abanesifo esikuyo. I-ME / CFS ihilela izimpawu eziningi ezingathinta cishe noma iyiphi ingxenye yomzimba.

Ukwazi zonke izimpawu ezikhona kungakusiza ngezindlela ezimbalwa ezahlukene:

  1. Kungasiza udokotela wakho akubonele kahle
  2. Ukulandelela kungakusiza ukuthi ubone izimbangela zesifo
  3. Kungakusiza ubone ukuthi awenawo kuphela ohlangabezana nalezi zinkinga

Ezinye izinto ohlwini zibizwa ngokuthi izimo ezixubile , okusho ukuthi yizimo ezihlukile ezivame ukuvela kubantu abane-ME / CFS. Lezi zimo ngokuvamile zidinga ukuthi zitholwe futhi ziphathwe ngokwehlukana ukuze uzizwe ungcono, ngakho qiniseka ukuthi ukhuluma nodokotela wakho ngabo.

Abantu abaningi abanalesi sifo banezimpawu eziza futhi ziyahlukahluka ngobukhulu nsuku zonke, isonto kuya kwesonto, noma inyanga inyanga. Abanye abantu bangase babe nezimpawu eziqhubekayo ngokushintsha kancane kakhulu ngokuhamba kwesikhathi.

Futhi, umuntu ngamunye unezimpawu zakhe, ngakho-ke akuvamile ukuthola amacala amabili afana ngokufanayo. Ungathola abantu abanalesi sifo abanezimpawu zabo ezihluke kakhulu kweyakho ukuthi uyazibuza ukuthi empeleni, niba nesifo esifanayo.

Ngokudabukisayo, kuvamile ukuba abantu babatshelwe ngabanye ngalesi sifo abangenakukwazi ukuba nesifo esingapheliyo sokukhathala futhi baqhubeke benomsebenzi, noma baphume ngaphandle, noma babe nokuphila komphakathi, njll. Qinisekisa ukuthi zonke izigaba zezimpawu kanye Izifo ezinzima zingenzeka nale sifo. Akudingeki ukuba ulale embhedeni ukuze ube nakho ngempela.

Izimpawu nge-asterisk zifakwe kwi-CDC yokuhlola ukuhlolwa.

Izimpawu Zokulala Nezimbangela Zamandla

Izimpawu Ezifana Nezikhuhlane

Ezinye Izimpawu Ezihlobene Nezinhlungu / Izinzwa

Izimpawu ezicatshangelwayo ( Ubuchopho Bombongo )

Izimpawu zengqondo

Ukukhathazeka Nokungabeki

I-Cardio & Izimpawu Zokuphefumula

Izimpawu Ezivamile

Izwi kusuka

Manje ukuthi uyazi ukuthi zingaki izimpawu ezingaboshwa ekuguleni kwakho, kubalulekile ukugcina lolo lwazi ngendlela ebonakalayo. Kungase kukwenze ukhathazeke ukucabanga ngazo zonke izimpawu ongase uhlakulele ngelinye ilanga, kodwa khumbula ukuthi akekho onakho konke.

Kunalokho, cabanga ngalolu hlu njengento yokukududuza. Uma zonke lezi zimpawu zinesisusa esisodwa, ungabheka konke njengesifo esisodwa kunezinkinga ezimbalwa ezihlukene. Ukwelashwa ngakunye okuthuthukisa isimo sakho kungasiza ekunciphiseni izimpawu eziningi.

Ngaphezulu kwalokho, ezinye zalezi zimo zibonakala zingenasici! Kungasiza ukuthula kwengqondo yakho ukuthi awuyena owodwa obabonayo.

Imithombo:

Izikhungo zokuLawula nokuvimbela izifo zika-2006. "Izimpawu".

2006 I-CFIDS Association of America, Inc. Wonke amalungelo agodliwe. "Izimpawu".